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SUP Yoga + Workout

SUP Yoga

Tausche deine Yoga-Matte gegen das SUP Board und genieße die Natur während du Körper und Geist stärkst. Die beste Zeit für SUP Yoga bieten die frühe Vormittagsstunden oder wenn es gegen Abend auf dem See wieder ruhiger wird und du den Sonnenuntergang sowie das Alpenpanorama genießt. Das in der Regel zu diesen Tageszeiten ruhigere Wasser (keine Windwellen!) fördert zudem die entspannende Atmosphäre für eine perfekte Yoga-Session auf dem SUP Board. 

Unsere Yoga-Lehrerinnen kennen die besten Flows, damit du Naturgenuss, Balance, Training, Körperhaltung und Konzentration optimal ins Gleichgewicht bringst.

 

Termine 2024:

2. Juni

13. Juli

14. Juli

21. Juli

28. Juli 

18. August

 

SUP Workout

Entdecke das ultimative Workout-Erlebnis auf dem malerischen Chiemsee! Bist du bereit, deine Fitness auf ein neues Level zu heben? Dann schnapp dir dein Stand Up Paddle Board und lass uns loslegen! SUP Workout ist die perfekte Kombination aus Gleichgewichtsübungen auf dem SUP – wodurch deine Tiefenmuskulatur gestärkt wird – und einem Workout, bei dem du zu poppiger Musik ins Schwitzen kommst. Die Abkühlung zwischendurch oder zum Schluss sind gratis im Paket enthalten!

 

Gemeinsam mit unserer Trainerin wirst du auf dem SUP Board eine Vielzahl von Übungen durchführen, die deine Balance, Kraft und Ausdauer herausfordern. Ob du Anfänger oder erfahrener Paddler bist, unser Workout ist für alle Fitnesslevel geeignet. Wir passen das Programm individuell an deine Bedürfnisse an. Am Ende der Stunde erfolgt noch eine kurze Entspannung auf dem SUP bevor es wieder ans (rettende) Ufer geht.

 

Sichere dir jetzt dein Ticket für unser SUP Workout auf dem Chiemsee und verbinde als Fitness-Enthusiast die Schönheit der Natur mit einem energiegeladenen Training.

Termine 2024:

13. Juli

14. Juli

SUP Meditation

Entdecke die perfekte Harmonie von Körper und Geist auf dem wunderschönen Chiemsee mit SUP Meditation! Tauche ein in eine einzigartige Erfahrung, die deine Sinne belebt und deine Seele beruhigt. Durch die Ruhe auf dem Wasser, das leichte Wiegen durch die Wellen, das Plätschern des Wassers kannst du komplett abschalten. Fühle die Kraft der Natur um dich herum und lass sie zu deinem inneren Kompass werden.

 

Unsere Meditationslehrerin begleitet dich auf dieser Reise der inneren Einkehr. Schließe deine Augen und lasse dich von ihrer sanften Stimme leiten. Atme tief ein und aus, während du deine Gedanken loslässt und dich auf das Hier und Jetzt konzentrierst.

 

Die malerische Kulisse des Chiemsees mit seinen idyllischen Ufern und majestätischen Bergen schafft eine Atmosphäre der Ruhe und Gelassenheit. Spüre die warmen Sonnenstrahlen auf deiner Haut und lausche dem beruhigenden Klang des Wassers. Hier findest du den perfekten Ort, um deinen Geist zu beruhigen und neue Energie zu tanken. Erlebe Stand Up Paddling Meditation auf dem Chiemsee und nimm dir eine Auszeit vom hektischen Alltag. Spüre die Magie des Wassers und erlebe die perfekte Verbindung von Entspannung und sportlicher Betätigung. 

Buche noch heute dein einzigartiges Erlebnis und lasse dich von der Schönheit des Chiemsees verzaubern.

Termine 2024:

13. Juli

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